■人気の酸素カプセルを詳しく知ろう!



   最近、酸素カプセルが静かなブームを呼んでいます。
   単なるブームではなく昔から健康と呼吸法は深い関係が
   あると言われてきました。呼吸法をとり入れた健康法には
   インドが発祥地であるヨガや西洋のピラティスが有名です。

   酸素カプセルは、大きなカプセルの形状をした機械設備の
   中に全身をすっぽりと包みこみ、カプセルの中で横たわる
   だけで、通常の呼吸では取り入れることのできないぐらい
   の量を体内の細胞の隅々に溶け込ませていきます。これを
   溶解型酸素と言います。

   溶解型酸素を吸入すると、加齢や生活環境の悪化が原因
   で酸素が低下したとしても、十分に酸素を取り入れること
   によって、本来の酸素の水準に取り戻して、体をより健康
   な状態に近づけることができます。

   昔と違って、今の時代は、工場の煙や車の排気ガスなどに
   よる大気汚染などて、空気が汚れています。その汚れた
   空気を吸い込み、体内に取り込まれて体外に排出できない
   ため、血管が汚れて、心身ともにストレス状態にさらされて
   いき、知らず知らずのうちに病気に冒されて、体内の老化
   が進みます。

   酸素カプセルは、体内の効率よく酸素を取り入れることに
   よって、ストレスや疲労の回復、老化防止などの効果が期待
   されます。酸素カプセルは、ビニール製のカプセル状の
   ドームの中に入り、その内部の気圧は、1.1〜1.3気圧
   程度です。通常の空気よりもやや高濃度に酸素が含まれて
   います。リラクゼーションや精神的なリフレッシュのために
   利用してみてもいいでしょう。

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